对于痤疮的治疗,很多人心急如焚盲目寻找方法,从而导致痤疮的生长越来越严重。人们都忘了:无论做什么都要讲究方法和技巧,才能取得事半功倍的结果。那么,治疗痤疮的技巧有哪些呢?
治痤疮的技巧有很多方法,偏方是其中一种;如下:
1.海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
2.金银花水:因金银花含有樨草素。能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。适用于痤疮。
3.大蒜白芨煮鲤鱼:它的功效为解毒消肿,止血生肌。配料为250克左右乌鲤鱼1条,大蒜3头,白芨15克。将鱼去鳞、鳃及肠杂,与大蒜、白芨一同煮汤,鱼肉熟后即可食用。吃鱼喝汤,每日1剂,连服数天。适用于痤疮患者。
温馨提醒:
1.痤疮者应该忌高脂类食物。因为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。
2.在饮食上切忌要清淡,忌高糖、高热量和辛辣刺激的食物。如糖、巧克力、油炸煎炒的主食或菜肴、生蒜、浓茶、咖啡等,它们会使身体发热,刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通,再有大量皮脂分泌势必加重病情。可多吃蔬菜,多吃水果,多吃清淡的饮食。维生素A或胡萝卜素可以促使皮脂排出通畅,需多食,如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜等。B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用,需多食,如豆类、乳类、绿叶蔬菜、水果等。