睡觉睡十二个小时正常吗

来源：呆呆养生

1. 通常情况下，睡眠时间长达12个小时可能不被视为正常。
2. 成年人的平均睡眠需求通常在7到9小时之间。
3. 持续12小时的睡眠时间可能超出大多数人的生理需求，并可能导致身体和精神上的不适。
4. 过度睡眠可能会对日常生活产生不利影响，包括工作或学习的效率降低。

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